”体と心を整える”

 マクロビオティック料理教室

野菜料理を始めたい
体に優しい料理を学びたい
体調不良を食事で改善したい
という方のための初心者向け料理教室です。

当教室はオーガニックや無農薬野菜が中心、
良質な調味料を使用しています。

料理経験豊富な講師による

当教室ならではの

”簡単で美味しく作るコツやレシピ”
が豊富です。

料理の楽しさや

野菜料理の美味しさを知りましょう。

包丁をほとんど握ったことのない
料理初心者の方も多いので、

料理が苦手な方も

お気軽にご参加ください。

コロナ対策としてマスク着用、
消毒・換気を頻繁に行い、
少人数で開催しています。
お食事はパーテーションを利用し
感染対策を心掛けています。

◎出張料理教室：

２０２２年９月２４日（土）１１：００～

茨城県　つくばハーブサロンROOT（グリーンリーフ）

２０２２年１０月１日（土）１１：００～

東京都月島　　カフェ　Manu Ku (マヌクー)

※お申込みはお店へお問合せお願いいたします。

◎２０２３年度開講　基礎コースBasic1クラス　

◎水曜クラス

1/11,　2/8,　3/8,　4/12,　5/10,　6/7,　7/12,　8/9

また希望の曜日があれば一度ご相談ください。

⇨基礎コースレッスンへ 

◎パーソナルクラス

グループのクラス参加が難しい方、病気を抱えている方で体調に合う料理を習得したい方むけです。

現在満席です（申し込みされた方へ空き次第順次ご案内しています）

◎２０２２年体験クラス

⇨体験クラスページへ

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今後の講座情報をメールにてお知らせしています。

(３か月位に１度程度）