”体と心を整えて

自分らしく、生きる”

マクロビオティック料理教室

野菜料理を始めたい
体に優しい料理を学びたい
体調不良を食事で改善したい
という方のための初心者向け料理教室です。

当教室はオーガニックや無農薬野菜が中心、
良質な調味料を使用しています。

料理経験豊富な講師による

当教室ならではの

”簡単で美味しく作るコツやレシピ”
が豊富です。

料理の楽しさや

野菜料理の美味しさを知りましょう。

包丁をほとんど握ったことのない
料理初心者の方も多いので、

料理が苦手な方も

お気軽にご参加ください。

コロナ対策としてマスク着用、
消毒・換気を頻繁に行い、
少人数で開催しています。
お食事はパーテーションを利用し
感染対策を心掛けています。

◎２０２２年　１月スタートクラス　

マクロビオティック基礎コースレッスン

⇨基礎コースレッスンへ 

 水曜クラス２クラスへ増設しました（今期は満席となりました）

◎パーソナルクラス開催しています。

グループのクラス参加が難しい方、病気を抱えている方で体調に合う料理を習得したい方むけです。

現在満席です（申し込みされた方へ空き次第順次ご案内しています）

◎２０２２年特別講座　NEW

群馬県マクロビオティック和道主宰

磯貝昌寛先生による「zoom正食医学講座」

７月１９日（火）19:00~20:30

７月２６日（火）19:00~20:30

 ⇨特別講座ページへ

◎２０２２年体験クラス

⇨体験クラスページへ

【メールマガジン】

特別講座や基礎コースレッスン開催のお知らせを

今後の講座情報をメールにてお知らせしています。

(３か月位に１度程度）