”野菜料理を始めたい”
”体に優しい料理を学びたい”
”体調不良を食事で改善したい”
という方のための初心者向け料理教室です。
地元の無農薬や有機の野菜やが中心、
動物性・乳製品・白砂糖・化学調味料不使用、
良質な調味料を使用しています。
・ ・ ・ ・
料理経験豊富な講師による
当教室ならではの
”簡単で美味しく作るコツやレシピ”
が豊富です。
五感を使って料理の楽しさや
野菜料理の美味しさを探求していきます。
・ ・ ・ ・
包丁をほとんど握ったことのない
料理初心者の方も多いので、
料理が苦手な方も
お気軽にご参加ください。
現在コロナ対策としてマスク着用、
消毒・換気を頻繁に行い、
少人数で開催しています。
お食事はパーテーションを利用し
感染対策を心掛けています。
【最新NEWS】
◎zoom正食医学講座 NEW
2023年2月6日(月)「腎臓と心」
2023年2月13日(月)「肝臓と感情」
◎2023年度 体験クラス
2023年2月24日(金)
⇨体験クラスページへ
◎2023年度開講 基礎コースBasic1クラス
◎水曜クラス満席
(1/11, 2/8, 3/8, 4/12, 5/10, 6/7, 7/12, 8/9)
また希望の曜日があれば一度ご相談ください。
◎日曜クラスNEW追加しました
(2/12, 3/12, 4/9, 5/14, 6/11, 7/9, 8/13, 9/10)
※出張料理のため休講になる場合があります。こちらは「ゆっくり気長に通っていただくクラス」になります。
◎パーソナルクラス
グループのクラス参加が難しい方、病気を抱えている方でご自身の体調に合う料理(油を使用しない、甘味料を使用しないなど)を習得したい方向けのクラスです。
現在満席です(申し込みされた方へ空き次第順次ご案内しています)
◎東京都月島カフェ Manu Ku (マヌクー) × 青麦
「ほっこり野菜食堂」ランチ 11:30~
2023年1月20日(金)
2023年2月10日(金)
2023年3月 3日(金)
※予約の方優先となりますので、店舗へご予約をお勧め致します。
【メールマガジン】
特別講座や基礎コースレッスン開催のお知らせを
今後の講座情報をメールにてお知らせしています。
(3か月位に1度程度)